Với người già, có nguy cơ bệnh tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ cao… nên càng phải được quan tâm nhiều hơn về chế độ ăn. Nhất là các thực phẩm chứa nhiều chất béo, các món ăn phải nấu đi nấu lại nhiều lần... có hại cho sức khỏe.

Thời tiết ngày Tết thường giá lạnh, nhiều khi còn gặp mưa phùn, gió bấc khiến người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh cảm lạnh, cúm.... Đã vậy, ngày Tết việc ăn uống, nghỉ ngơi thất thường cũng làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy chúng ta cần chăm sóc người cao tuổi như thế nào trong dịp Tết?

Để có những ngày xuân vui khỏe cùng con cháu, Người cao tuổi cần lựa chọn thức ăn, đồ uống cho phù hợp với sức khỏe.

Tết là của mọi nhà, nhưng với đứa con gái thiếu hơi ấm của cha, tết dường như không bao giờ trọn vẹn dù cho yêu thương của mẹ đủ dài và đủ sâu để đắp bù tất cả.

Hội bà tám tụ họp theo phiên định kỳ. Hôm nay sự chú ý hướng vào bà Lâm, tốt phúc nhất hội, mới ngoài bốn mươi đã lên chức mẹ chồng, mọi người đang hỏi dồn dập xem con dâu biết điều chứ? Ngoan không? Sắp thăng chức bà nội chưa?

Những người từ 70 tuổi trở lên được xếp vào loại thừa cân trong bảng phân loại cân nặng của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) sống lâu hơn so với những người cùng độ tuổi có trọng lượng cơ thể bình thường, theo chuyên san American Geriatrics Society.

Ở người cao tuổi (NCT), nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể và sự thay đổi chức năng sinh lý ở NCT cũng tùy thuộc vào từng người khác nhau. Trong các loại chức năng sinh lý thay đổi đó thì chứng tiểu đêm ở NCT rất hay gặp.

Làn da của người cao tuổi dễ khô ngứa, muốn làn da khỏe mạnh cần cân bằng phần nước trong cơ thể, mỗi ngày nên uống đủ 7 – 8 cốc nước.

Vào dịp lễ Tết, các loại thực phẩm trong khẩu phần ăn hằng ngày có sự thay đổi lớn về chất và lượng. Với người già, có nguy cơ bệnh tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ cao… nên càng phải được quan tâm nhiều hơn về chế độ ăn.